Kann ich mit 35 Versicherungsjahren in Rente gehen?

Gefragt von: Dieter Mayer MBA.
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Ja, nach 35 Versicherungsjahren kann man in Deutschland früher in Rente gehen, die sogenannte "Altersrente für langjährig Versicherte", aber für Jahrgänge ab 1964 nur mit dauerhaften Abschlägen von 0,3 % pro Monat vor der Regelaltersgrenze (meist 67 Jahre), maximal 14,4 %, während Jahrgänge vor 1964 noch abschlagsfrei mit 67 oder sogar früher (je nach Jahrgang) in Rente gehen können.

Was bringen mir 35 Versicherungsjahre?

Altersrente nach 35 Versicherungsjahren

Wenn Sie 35 Jahre an anrechenbaren Zeiten in der Rentenversicherung haben, profitieren Sie von der Altersrente für langjährig Versicherte. Alle Versicherten der Jahrgänge 1949 bis 1963 können noch vor ihrem 67. Geburtstag ohne Abschläge in Rente gehen.

Kann man nach 35 Arbeitsjahren schon in Rente gehen?

Das Rentenalter wird schrittweise angehoben. Für alle, die 1964 oder später geboren sind, liegt das Renteneintrittsalter auch nach 35 Beitragsjahren bei 67 Jahren. Sie können die Altersrente auch ab 63 Jahren vorzeitig in Anspruch nehmen, allerdings mit einem Abzug von bis zu 14,4 Prozent.

Wie viel Rente bekomme ich mit 35 Arbeitsjahren?

Nach 35 Jahren Rente gibt es eine monatliche Bruttorente von ungefähr 1.430 €, wenn man genau das Durchschnittseinkommen verdient hat (Stand 2025), aber die Höhe variiert stark je nach individuellem Einkommen und Abschlägen, die bei vorzeitigem Rentenbeginn (z.B. mit 63 statt 67) anfallen können (etwa 14,4 % Kürzung). Man erhält eine Rente für langjährig Versicherte, die auf der Anzahl der Rentenpunkte basiert, welche sich aus dem Verhältnis von eigenem Verdienst zum Durchschnittsverdienst errechnen.
 

Kann ich mit 63 in Rente gehen, auch wenn ich keine 35 Jahre gearbeitet habe?

Die Altersrente für langjährig Versicherte kann Ihre Frau - nach derzeit geltender Rechtslage - mit 63 Jahren und den maximalen 14,4 % Abschlag beanspruchen - wenn Sie im Zeitpunkt des Rentenbeginns auch die Wartezeit von 35 Jahren erfüllt hat.

35 Jahre Wartezeit für die Rente: Wie erreiche ich die?

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Wie hoch ist die Grundrente nach 35 Arbeitsjahren?

Nach 35 Arbeitsjahren erhält man einen Grundrentenzuschlag, der die Rente aufwertet, aber keine feste Summe ist; die Höhe hängt von den tatsächlich verdienten Entgeltpunkten ab, wobei die durchschnittliche monatliche Aufwertung bei rund 86 Euro liegt, sie kann aber je nach Einkommen höher oder niedriger ausfallen, da sie auf maximal 0,8 Entgeltpunkte pro Jahr begrenzt ist, was grob über 400 Euro zusätzlich ausmachen kann, aber erst nach Prüfung durch die Rentenversicherung gezahlt wird. 

Welche Jahrgänge können mit 63 in Rente gehen?

Jahrgänge vor 1953 können ohne Abschläge mit 63 in Rente gehen, wenn sie 45 Versicherungsjahre (besonders langjährig Versicherte) erreicht haben. Für die Jahrgänge 1953 bis 1963 steigt die Altersgrenze schrittweise an, sodass die abschlagsfreie Rente mit 63 für neuere Jahrgänge nicht mehr gilt. Ab 1964 ist die abschlagsfreie Rente erst mit 65 möglich, aber auch dann sind Abschläge bei vorzeitigem Renteneintritt mit 63 (z.B. durch Rentenkauf) möglich. 

Wie viele Rentenpunkte bekomme ich für 10.000 €?

Mit 10.000 € Jahreseinkommen erhalten Sie abhängig vom Jahr und dem Durchschnittsentgelt rund 0,2 Rentenpunkte pro Jahr; beispielsweise 2025 sind es mit dem Durchschnitt von 50.493 € genau 0,198 Rentenpunkte (10.000 € / 50.493 €). Diese Zahl wird berechnet, indem Ihr Bruttojahreseinkommen durch das aktuelle Durchschnittsentgelt aller Versicherten geteilt wird.
 

Wann kann ich frühestens in Rente gehen Tabelle?

Frühestens in Rente gehen können Sie je nach Geburtsjahr und Versicherungsjahren, oft mit Abschlägen vor der Regelaltersgrenze (aktuell steigt diese auf 67) oder abschlagsfrei mit 45 Versicherungsjahren (z.B. Jahrgang 1964 kann mit 65 abschlagsfrei in Rente). Für die "Rente mit 63" müssen Sie meist 45 Jahre Versicherungszeit haben, wobei die Altersgrenze für jüngere Jahrgänge steigt (z.B. Jahrgang 1958 kann mit 64 abschlagsfrei rein).
Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihren Rentenbeginn berechnen können, basierend auf Ihren persönlichen Daten. 

Wie hoch wird meine staatliche Rente nach 35 Beitragsjahren sein?

Die volle staatliche Grundrente beträgt 230,25 £ pro Woche . Um den vollen Betrag zu erhalten, benötigen Sie in der Regel 35 anrechnungsfähige Beitragsjahre zur Nationalversicherung. Sie erhalten aber auch schon mit mindestens 10 anrechnungsfähigen Beitragsjahren einen Teil der Rente – unabhängig davon, ob diese vor oder nach April 2016 liegen.

Kann ich meine Rente mit 35 Jahren auszahlen lassen?

Geld aus einer betrieblichen oder privaten Altersvorsorge können Sie in der Regel erst ab 55 Jahren entnehmen (ab April 2028 ab 57 Jahren). Die staatliche Rente können Sie erst nach Erreichen des Renteneintrittsalters beantragen. Dieses liegt derzeit bei 66 Jahren, steigt auf 67 und schließlich bis 2028 auf 68 Jahre.

Wie kann ich so früh wie möglich in Rente gehen?

Um früher in Rente zu gehen, gibt es legale Wege wie die Rente für langjährig Versicherte (mit Abschlägen) oder die Rente für besonders langjährig Versicherte (45 Jahre, abschlagsfrei); Alternativen sind die Altersteilzeit, der Ausgleich von Abschlägen durch Sonderzahlungen an die Rentenversicherung, der Schwerbehindertenstatus (ab 50 % GdB), oder die Nutzung von Lebensarbeitszeitkonten für eine bezahlte Freistellung, wobei man weiter einzahlt und so Abschläge vermeidet. 

Wie viel Geld brauche ich, um in 35 Jahren in Rente gehen zu können?

Fidelity empfiehlt: Sparen Sie bis zum 30. Lebensjahr mindestens das Einfache Ihres Jahresgehalts, bis zum 40. das Dreifache, bis zum 50. das Sechsfache, bis zum 60. das Achtfache und bis zum 67. das Zehnfache. Faktoren, die Ihr persönliches Sparziel beeinflussen, sind unter anderem Ihr geplantes Renteneintrittsalter und Ihr gewünschter Lebensstil im Ruhestand.

Kann man in Rente gehen, wenn man 35 Jahre gearbeitet hat?

Ja, mit 35 Arbeitsjahren können Sie in Deutschland die „Altersrente für langjährig Versicherte“ beantragen, was einen früheren Rentenbeginn ermöglicht (frühestens mit 63), aber meist mit dauerhaften Abschlägen verbunden ist, es sei denn, Sie gehören zu den Jahrgängen 1949-1963, die abschlagsfrei mit 67 oder früher gehen können. Für spätere Jahrgänge (ab 1964) liegt die Regelaltersgrenze bei 67, und der vorzeitige Bezug mit 63 führt zu 0,3 % Abschlag pro Vormonat (max. 14,4 %), was sich dauerhaft auf Ihre Rente auswirkt. 

Wie wichtig sind die letzten 5 Jahre vor der Rente?

Die letzten 5 Jahre vor der Rente zählen für die Rentenhöhe nicht magisch mehr, da die Rentenberechnung auf dem gesamten Berufsleben basiert; ABER sie sind extrem wichtig für die optimale Gestaltung des Ruhestands, da hier noch finanzielle, rechtliche (z.B. Abschläge, Altersteilzeit) und steuerliche Entscheidungen getroffen werden können, die den Start ins Rentenalter maßgeblich beeinflussen und Lücken schließen. Wer diese Phase nicht nutzt, um Rentenansprüche zu prüfen, Steuern zu optimieren oder das Portfolio anzupassen, verpasst die letzte Chance, den Ruhestand finanziell zu sichern und die Weichen für mehr Lebensqualität zu stellen. 

Was ändert sich 2026 bei der Rente?

2026 steigt der Steuergrundfreibetrag auf 12.348 Euro. Für Neurentner steigt der steuerpflichtige Anteil der Rente ebenfalls: Menschen, die 2026 in Rente gehen, müssen diese zu einem Anteil von 84 Prozent versteuern.

Kann man nach 35 Beitragsjahren mit 63 in Rente gehen?

Ja, mit 35 Arbeitsjahren können Sie mit 63 in Rente gehen, aber in der Regel nur mit lebenslangen Abschlägen (bis zu 14,4 %), da dies die "Rente für langjährig Versicherte" ist; für eine abschlagsfreie Rente mit 63 bräuchten Sie 45 Jahre (besonders langjährig Versicherte) oder einen Schwerbehindertenausweis. Die Abschläge von 0,3 % pro vorgezogenem Monat können je nach Geburtsjahrgang bis zu 14,4 % betragen, wenn Sie mit 63 (Regelalter 67) in Rente gehen, was für Jahrgänge ab 1964 der Fall ist. 

Was ist die 3. Regel für den Ruhestand?

Die 3%-Regel

Am anderen Ende des Spektrums gehen manche Rentner auf Nummer sicher und entnehmen 3–3,5 % ihres Vermögens . Dieser konservative Ansatz kann besser geeignet sein, wenn: Sie frühzeitig in Rente gehen und Ihr Geld länger reichen soll; Sie planen, Ihren Erben etwas zu hinterlassen.

Ab welchem ​​Datum kann ich frühestens in Rente gehen?

Alles ist jetzt viel flexibler. Während man derzeit bis zum 66. Lebensjahr warten muss, um die staatliche Rente zu erhalten, kann man die betriebliche und private Rente bereits ab 55 Jahren beziehen (ab April 2028 ab 57 Jahren ) – was üblicherweise als vorzeitiges Renteneintrittsalter gilt.

Wie viele Rentenpunkte braucht man für 2000 € Rente?

Um eine Bruttorente von 2.000 € zu erhalten, benötigen Sie je nach Jahrgang und Beitragsjahren rund 49 bis 72 Entgeltpunkte (EP); bei aktuellen Werten (2025) sind es etwa 49 EP (bei 40,79 € pro Punkt) und bei älteren Berechnungen (2022) bis zu 72 EP, da der Wert des Rentenpunktes steigt. Das bedeutet, Sie müssen über Ihr Berufsleben hinweg ein deutlich überdurchschnittliches Einkommen erzielen, oft das 1,1 bis 1,4-fache des Durchschnitts, um diese Menge an Punkten zu sammeln. 

Soll ich mit 55 Jahren 25 % meiner Rente beziehen?

Wenn Sie einen triftigen Grund haben – beispielsweise um Schulden zu tilgen oder ein Kind zu unterstützen –, denken Sie daran, dass Sie nicht die vollen 25 % entnehmen müssen . Sie können einfach den benötigten Betrag abheben und den Rest für mögliches Wachstum anlegen. Und wenn Sie Geld entnehmen, überlegen Sie sich vorher, wo Sie es anlegen möchten.

Wie viel Abschläge habe ich, wenn ich mit 63 in Rente gehe?

Bei der Rente mit 63 (für langjährig Versicherte) gibt es immer Abschläge von 0,3 % pro Monat, den Sie früher in Rente gehen als Ihre individuelle Regelaltersgrenze, maximal aber 14,4 % (4 Jahre früher). Diese Kürzung ist dauerhaft und wird auf die Rente angewendet, die Sie ohne Abschläge erhalten würden. Für die Jahrgänge ab 1964 liegt das abschlagsfreie Rentenalter bei 67 Jahren, sodass die Rente mit 63 hier immer mit 14,4 % Abschlag verbunden ist, wenn 35 Versicherungsjahre erreicht sind.
 

Ist es klug, mit 63 in Rente zu gehen?

Ein vorzeitiger Ruhestand kann sich auf Ihre Sozialversicherungsleistungen auswirken. Wenn Sie mit 63 Jahren in Rente gehen, können Sie Ihre Sozialversicherungsleistungen zwar beziehen, diese fallen jedoch etwa 25 bis 30 % niedriger aus als bei einem Renteneintritt nach Erreichen des regulären Rentenalters . Ein späterer statt eines früheren Ruhestands kann Ihnen aber auch in anderer Hinsicht Vorteile bringen.

Wie kann man mit 35 in Rente gehen?

Aggressives Sparen ist unerlässlich: Um mit 35 in Rente gehen zu können, müssen Sie möglicherweise 50–70 % Ihres Einkommens sparen . Dies bedeutet oft, deutlich unter Ihren Verhältnissen zu leben, einen unkontrollierten Lebensstandardverfall zu vermeiden und jeden gesparten Euro in Investitionen anzulegen.