Wie verhalte ich mich in einer psychosomatischen Reha?

Gefragt von: Cathrin Decker
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Alle Antragsformulare gibt es online auf www.deutsche-rentenversicherung.de. Versicherte können direkt auf der Homepage ihren Antrag digital stellen. Notwendig ist in jedem Fall ein ärztlicher Befundbericht der behandelnden Ärztin oder des behandelnden Arztes.

Was macht man bei einer psychosomatischen Reha?

Alles in allem ist eine Psychosomatische Reha eine wichtige Maßnahme zur Unterstützung Betroffener von psychisch bedingten Beschwerden. Sie dient der Linderung der Symptome und der psychotherapeutischen Arbeit mit dem Ziel, die Patienten langfristig belastbar zu machen.

Wie läuft es in einer psychosomatischen Klinik ab?

Die stationäre psychosomatische Behandlung ist durch eine hohe Behandlungsintensität gekennzeichnet. Ähnlich wie ein Arbeitstag beginnt ein "Therapietag" in der Klinik zumeist um 7.30 Uhr mit Morgengymnastik und endet gegen 16.30 Uhr.

Wann macht eine psychosomatische Reha Sinn?

Psychosomatische Akutbehandlung ist dann nötig, wenn Sie z.B. an Depressionen, Burn-out, psychischen oder seelischen Störungen leiden, die ambulante Therapie am Wohnort nicht ausreicht und die Gefahr besteht, dass Sie schweren Schaden nehmen.

Was erwarte ich von einer Reha bei Depressionen?

Heilungschancen und Nutzen der Rehabilitation

Insbesondere bei lang anhaltenden, chronischen Depressionen kann eine Reha nämlich dazu beitragen, dass sie ein besseres Verständnis für Ihre Krankheit entwickeln und lernen, wie Sie sich in Zukunft vor Rückschlägen schützen können.

Was erwartet mich in der Psychosomatischen Reha? | Asklepios

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Wie läuft eine Reha bei Depressionen ab?

Das Therapiemodul Psychotherapie ist ein wesentlicher und unverzichtbarer Kernbereich der Reha bei Depressionen. Es soll mindestens dreimal pro Woche für eine Dauer von 210 Minuten zum Einsatz kommen. In der Psychotherapie lernen die Erkrankten schädliche Verhaltens- und Beziehungsmuster zu erkennen und zu lösen.

Was kommt nach der psychosomatischen Reha?

Psy-RENA ist eine Reha-Nachsorge, die im Anschluss an eine psychosomatische Rehabilitation durchgeführt wird. Sie soll dabei unterstützen, die erlernten Verhaltensweisen und Strategien zur Stress- und Konfliktbewältigung im Alltag und im Berufsleben umzusetzen.

Wie lange dauert eine psychosomatische Reha maximal?

In der Regel dauert eine psychosomatische Rehabilitation fünf bis sechs Wochen.

Was macht man abends in der Reha?

Viele Rehakliniken bieten außerdem Veranstaltungen wie beispielsweise Ausstellungen, Vorträge, Konzerte, Kino, Tanzveranstaltungen oder Ausflüge in die nähere Umgebung an. Manchmal besteht auch die Möglichkeit, einen Termin zur Fußpflege oder zum Haareschneiden zu vereinbaren, der direkt in der Klinik stattfinden kann.

Wie lange muss man in einer psychosomatischen Klinik bleiben?

Ein stationärer Aufenthalt in unserer Klinik für Psychosomatik erstreckt sich in der Regel über 6 bis 8 Wochen.

Wie sieht eine psychosomatische Therapie aus?

Eine Behandlung in der Psychosomatik berücksichtigt sowohl körperliche, seelische als auch soziale Faktoren: Abklärung und ggf. Behandlung körperlicher Erkrankungen. Förderung eines gesunden Lebensstils: ausgewogene Ernährung und Bewe-gung, weniger Alkohol und Rauchen.

Was passiert am ersten Tag in der Reha?

Ebenfalls am ersten Tag erfolgt die Aufnahme durch den Pflegedienst. Hier werden alle benötigten Medikamente abgefragt, der Blutdruck gemessen und ggf. Blut zur Untersuchung abgenommen. Mit der Aufnahme durch den Arzt wird Ihr kompletter Therapieplan für Ihre Reha bei uns erstellt.

Was darf man nicht mit in die Psychiatrie mitnehmen?

Das sollte ich nicht mitnehmen
  • Grössere Geldbeträge und kostbaren Schmuck.
  • Alkohol und illegale Substanzen und Cannabidiol (CBD) ist in der Klinik nicht gestattet.
  • Gefährliche Gegenstände (Waffen, Messer, Werkzeuge, Scheren)

Wie soll man sich in der Reha verhalten?

Richtiges Verhalten in der Reha: Auf sich und andere achten
  1. Wichtig ist, dass Sie sich umsichtig verhalten. ...
  2. Ein absolutes No Go ist hingegen rücksichtloses Verhalten. ...
  3. Es kann sein, dass Sie zu einer Zeit Essen gehen müssen, in der Sie vielleicht noch keinen Hunger haben oder schon halb verhungert sind.

Was sind psychosomatische Beschwerden?

Wenn seelische Belastungen körperliche Beschwerden hervorrufen − zum Beispiel im Rahmen von beruflichen oder privaten Konflikten −, spricht man klassischerweise von psychosomatischen Erkrankungen.

Habe ich in der Reha ein Einzelzimmer?

Die Unterbringung kann von Klinik zu Klinik stark variieren. In vielen Kliniken sind allerdings Einzelzimmer mit eigenem Badezimmer der Standard. Falls dies nicht der Fall ist, besteht häufig die Möglichkeit, durch Zuzahlung ein Einzelzimmer oder ein Zimmer mit besonderer Ausstattung zu erhalten.

Was packt man für 3 Wochen Reha ein?

  • Personalausweis. Bewilligungsschreiben der KKH. Kontaktdaten des behandelnden Arztes. ...
  • Bargeld. Handy inkl. Ladegerät. ...
  • Medikamentenliste. Gehörschutz/Schlafbrille. Brille/Ersatzbrille. ...
  • Bequeme Freizeitbekleidung. Unterwäsche und Nachtwäsche. Bequeme Schuhe inkl. ...
  • Zahnputzzeug, ggf. Behältnis für Zahnprothese. Haarbürste bzw.

Ist eine Reha sehr anstrengend?

Schon ab dem ersten Reha-Tag nimmt der Patient an den unterschiedlichen ärztlich verordneten Maßnahmen teil. In der Reha-Klinik am Meer stehen täglich im Schnitt fünf Reha-Einheiten auf den Plan. „Das kann auch einmal anstrengend sein“, berichtet Dr. Petra Schoenrock-Nabulsi.

Wann muss man nach der Reha wieder arbeiten?

Entgeltfortzahlung während einer Reha

Waren Sie direkt vor der Rehabilitation arbeitsfähig, ist Ihr Arbeitgeber für maximal sechs Wochen zur Entgeltfortzahlung verpflichtet. Am ersten Arbeitstag nach Ihrer Rückkehr haben Sie wieder auf der Arbeit zu erscheinen.

Was muss ich für die Reha mitnehmen?

1. Allgemeines
  • ausreichend Bekleidung und Wäsche für die Dauer Ihres Aufenthalts (Waschmaschinen und Trockner stehen gegen Gebühr zur Verfügung)
  • Toilettenartikel, Hausschuhe, Föhn, Wecker.
  • Badebekleidung und -schuhe, Bademantel,
  • Badetücher für Schwimmbad-/Sauna-/Thermenbesuch.
  • Trainingsanzug, Sportbekleidung.

Wie fühlt man sich nach der Reha?

Die Reha bewirkt einiges: Man kann sich besser bewegen, ist nicht so schnell erschöpft, hat weniger Schmerzen und fühlt sich insgesamt wohler. Aber leider hält diese Wirkung nicht allzu lange an. Schon nach sechs Monaten geht es vielen Patienten wieder genauso wie vor der Reha.

Wie oft kann man eine psychosomatische Reha machen?

Eine Reha wiederholen geht das? Ja, das ist möglich! In der Regel können Sie bei der DRV eine Reha alle vier Jahre beantragen. Zu dieser Wartezeit zählen auch Reha-Maßnahmen anderer Kostenträger.

Kann man eine psychosomatische Reha abbrechen?

Wer eine Reha-Maßnahme abbrechen will, sollte sich unbedingt mit dem Reha-Träger, der die Maßnahme bewilligt hat (Krankenversicherung, Rentenversicherung), in Verbindung setzen und mit ihm das Procedere klären. Mehr zum Thema Abbruch und seinen Folgen finden Sie z.B. auf der Webseite des VDK-Deutschland.